Di cosa mi occupo?

Situazioni di ansia e stress

Rapporti interpersonali

Difficoltà connesse a specifici momenti di vita (es. lavoro, studio. ecc.)

Difficoltà nella gestione delle emozioni

Autostima

Comunicazione efficace e assertiva

Protocolli Mindfulness

Sviluppo personale

Online o in sede

Tramite Google Meet o presso il Centro Medico Sempione

45 min

Durata media a seduta, massimo 60 min

Per le sedute in presenza (Milano, zona Arco della Pace):